Održana edukativna radionica „Kako pravilna prehrana podržava rast i aktivnost”

U sklopu projekta „Od ličkih tića do ličkih sokola” (SF.3.4.08.07.0067), 18. travnja 2026. godine u Osnovnoj školi dr. Franje Tuđmana u Korenici održana je edukativna radionica pod nazivom „Kako pravilna prehrana podržava rast i aktivnost”.

Radionicu je vodio dr. sc. Nikola Starčević, a bila je usmjerena na podizanje svijesti djece i mladih o važnosti pravilne i uravnotežene prehrane za zdrav rast, razvoj i svakodnevnu tjelesnu aktivnost.

Tijekom radionice obrađene su teme osnovnih načela pravilne prehrane, važnosti raznovrsnih namirnica i redovitih obroka te povezanosti prehrane, energije i sportskih sposobnosti. Posebna pozornost posvećena je važnosti pravilne hidracije i stvaranju zdravih prehrambenih navika od najranije dobi.

Kroz interaktivne aktivnosti i praktične primjere sudionici su imali priliku upoznati se s načinima sastavljanja uravnoteženih obroka, prepoznavanjem kvalitetnih prehrambenih izbora i planiranjem svakodnevnih navika koje uključuju pravilnu prehranu, tjelesnu aktivnost i odmor.

U okviru radionice naglašena je važnost povezivanja zdravih prehrambenih navika s redovitim bavljenjem sportom, kao i pozitivan utjecaj takvog načina života na koncentraciju, tjelesnu spremnost i opće zdravlje.

Radionica je održana 18. travnja 2026. godine, od 10:45 do 12:45 sati, u OŠ dr. Franje Tuđmana u Korenici.

Provedbom ove aktivnosti nastavljeno je ostvarivanje ciljeva projekta „Od ličkih tića do ličkih sokola”, usmjerenih na poticanje zdravih životnih navika, tjelesne aktivnosti i socijalne uključenosti djece i mladih.

Projekt je sufinanciran sredstvima Europske unije iz Europskog socijalnog fonda plus (ESF+).